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Solo chi ha patito
può comprender l'altrui pena
nell'esser da povertà colpito
e dai mali che scatena.
Per gli altri, per i più opulenti,
astenersi dalla perdizione
d'un eccesso d'alimenti
è salvifica benedizione,
specie se accompagnata
da umana fratellanza
con la gente abbandonata,
che non ha abbondanza.
Natura regala frutti,
verdura e mille semente,
lascia che la si sfrutti,
a sfamar acconsente:
nel contenersi incoraggia,
non conosce avidità,
è maestra saggia
di benessere e umiltà.
(Francesco Galgani, 30 dicembre 2015)
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